Aikido Voor Gehandicapten
Onze Aikidoschool biedt deze sport ook voor gehandicapten. Het aspect van aikido dat uitgaat van een meegaande beweging in contact bij conflict, is geschikt en praktisch mede omdat fysieke kracht geen rol speelt.
AIKIDO EN GEZONDHEID
MS, Parkinson, ADCA, Reuma, ADHD, Autisme, mensen met fysieke licht geestelijk beperkingen en soortgelijke categorieën
Door dat wij in onze dojo veel tijd besteden aan correcte houding, bewegen, ademhaling, gebruik en ontwikkeling van alle spieren, goed opwarmen en rekken, is deze sport geschikt voor jullie.
Info
Lessen
Wij beginnen op woensdag 6 september in de Duranbad en in Schoolstraat in Diemen.
Kom altijd voor een gratis proefles.
Iedereen is welkom.
De lessen zijn zowel voor mannen als voor vrouwen. De lessen duren gemiddeld anderhalf uur. Het is belangrijk om op tijd aanwezig te zijn. Deelnemers kunnen de eerste paar lessen in sportkleding en op blote voeten oefenen. Inschrijven is het gehele jaar mogelijk. Proefles is gratis.
Actueel
Gratis Aikidolessen in Diemen
Beste oude en toekomstige aikidokas, de lessen van 2022 beginnen vanaf woensdag 7 september voor kinderen en volwassenen. Dan beginnen ook onze aikido kennismakingsdagen. In het kader daarvan krijgen de geïnteresseerden 2 gratis aikidolessen. Kom en ervaar zelf de body, mind en spirit van aikido in je leven. Verbeter je zelf zodat je fysiek en mentaal beter in je omgeving kan bewegen. Iedereen van 4 tot 65 is welkom.
Kinderaikido
Aikido is sportactiviteit voor kinderen en volwassenen. Kom een kijkje nemen bij onze dojo! Kijk voor open lessen op onze actueel pagina. Op kinder aikido is iedereen welkom. Op vrijdagen is er training voor ouders en kinderen. Mocht u willen deelnemen dan adviseren wij sportkleding en blote voeten.
Aikidojo Diemen op School
Aikidojo Amstelveen vindt een sterke band tussen sport en onderwijs van groot belang. Het beoefenen van een sport heeft uiteraard grote voordelen voor de lichamelijke ontwikkeling van kinderen en tieners. Sportbeoefening heeft echter ook op andere gebieden positieve invloed. Zo leidt sportieve oefening tot meer zelfvertrouwen, meer vertrouwen in anderen en een gevoel van verbondenheid.
Senioren
Aikido voor 55 plus
Je bent 55 plusser en je werkt. Je wilt al een tijd heel graag beginnen met sporten maar je weet niet hoe of wat geschikt is voor je leeftijd. Ons programma bied je een goede en complete training voor je lichaam en geest.
Als je ouder wordt ga je minder bewegen. Soepel bewegen wordt ook minder vanzelfsprekend. Vaak heeft dat minder met slijtage en ouderdom te maken dan we denken. Na zoveel jaren 8 a 9 uur per dag in een positie werken, een onjuiste houding en spanningen in ons lichaam hebben grotere invloed op hoe we kunnen bewegen. Soepel, met minder moeite bewegen geeft je meer plezier in het leven.